La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primordial vía energética, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/