Un estudio demostró que las personas que masticaron goma de mascar tenían un mayor sentido de bienestar y menor estrés. Resumen La aromaterapia puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés. Enciende una vela o utiliza aceites esenciales para beneficiarte de los aromas relajantes. Es difícil sentir ansiedad cuando https://como-calmar-la-ansiedad87531.wssblogs.com/34594330/5-simple-statements-about-como-calmar-la-ansiedad-explained