Banyak orang memulai harinya dengan secangkir teh, dan ini bukan tanpa alasan. Teh telah menjadi minuman tradisional di banyak negara sejak berabad-abad lalu. Lebih dari sekadar minuman penyegar, teh juga mengandung komponen penting seperti antioksidan, katekin, dan polifenol yang berperan besar dalam menjaga kesehatan. Salah satu manfaat utama teh adalah https://hokiemas-link-alternatif34556.dailyblogzz.com/36005620/manfaat-teh-untuk-kesehatan-tubuh