Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a prevenir lesiones. Aunque asimismo se alcahuetería de una métrica exclusiva de cada persona, puedes hacerte una idea de tu cadencia a través de wearables o https://fabricadeenvasesdeplastic34445.blognody.com/43021788/medicos-para-maratones-no-hay-más-de-un-misterio