النوم هو حجر الأساس لصحة الذهن . يساهم قضاء ليلة نوم كاملة إلى تطور المزاج بشكل كبير. إذا ننام 足夠 ، فإننا نُعطِ https://www.saraqassem.com/2025/12/symptoms-mild-depression.html