Kiedy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Zwykle zaparzam herbatę z ziołami, która daje mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://myacmtl090752.atualblog.com/46682433/zanim-lecę-spać