Zanim występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często robię napój z ziołami, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem wyłączam komputery, https://donnagiwi476330.blogsumer.com/39027445/zanim-pochodzę-spać