Untuk menjaga kesehatan optimal serta mengurangi tanda-tanda usia, konsumsilah secara makanan kaya antioksidan. Macam buah-buahan seperti beri, ceri, serta sayuran contohnya bayam, brokoli, dan kale adalah asal yang https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/