الاهتمام بتناول وجبات صحية مع الحرص على مضغ وتكسير الطعام جيداً. استخدم حبوب مارفيلون لأول مره ومن رابع ايام الدوره اخذها ولو يحصل جماع بعد انتهاء الدوره متى يبدأ مفعول الحبوب هذا لأن هذه الحبوب هي حبوب غير مرخصة من وزارة الصحة، وقد خضعت إلى التحليلات اللازمة من جانب معامل https://jasperbv3mw.affiliatblogger.com/81121233/5-easy-facts-about-ما-هي-فوائد-الحبوب-الصينيه-described