Нишестени и не-нишестени зеленчуци: пълен списък и описание Не забравяйте да ги включите като част от балансирана диета. Морковите са много полезни за очите. Регулират обмяната на веществата, чрез което действат профилактично и оздравително при различни заболявания - малокръвие, авитаминоза, гастрит и др. Те също така съдържат бета каротин, антиоксидант, https://christopherp269mfa4.wikiconverse.com/user