No se trata de borrar nuestro pasado, pues recordar momentos agradables nos provoca placer. Lo que se trata es de soltar el lastre y aceptar que el pasado es un pensamiento espontáneo y no una vivencia authentic. Reconoce tus errores y toma medidas para corregirlos. Aprender del pasado no https://edwinfhewr.thezenweb.com/5-simple-statements-about-cómo-dejar-atrás-el-pasado-emocional-explained-70121007