Identifica los pensamientos negativos: Presta atención a tus pensamientos y anota los que te hacen sentir mal. Construir una red de apoyo emocional es esencial en el camino hacia la autoaceptación. Contar con personas que nos acepten y brinden apoyo incondicional nos ayuda a sentirnos valorados y comprendidos. Para https://tarot-bizum-jesus21952.uzblog.net/top-soluciones-para-la-autoestima-secrets-46314429